全台灣人每年都在等的冬季盛事 就是 「新北歡樂耶&…

最近在三重巷弄裡發現一間讓我一吃就愛上的甜點&#1…

早午餐真的是療癒一天的起點💛 最近發現一家超有&…

最近常常覺得膝蓋卡卡、肩頸緊繃、蹲下還會喀喀作響？😫 以前總覺得「關節保健」是長輩才需要的事 但隨著長時間站櫃、搬重物、健身訓練、熬夜等生活習慣 身體真的會開始抗議！ 前陣子朋友推薦…

身為每天行程滿檔的我 不管是工作、運動還是陪家人 其實都很需要穩定的體力與專注力 前陣子朋友推薦我「幸孕果」這個品牌 原本以為是專為孕媽咪設計的營養品 沒想到實際體驗後 發現根本是「全…

最近和朋友聚餐， 直接選在中山這間超多人推薦的&#…

每天白天忙工作、晚上還在想事情， 常常「人躺下了、腦子卻醒著」 這種失眠感真的太折磨 以前我試過助眠飲品、精油、甚至數羊😂 但效果都不太穩定 直到朋友推薦我「笛頌三效芝麻眠」 才終於找…

跟朋友聚餐想要有面子又吃得過癮 我的首選永遠是&#…

孩子刷牙刷不到？那是正常的喔～ 因為9歲以前，小朋友的手腕控制力還沒發展完全， 要自己刷乾淨每顆牙齒，真的超難！ 身為家長的我，每天都在「陪刷 vs. 崩潰」之間掙扎😂 直到我遇見【babysas…

最近出門旅遊或短程差旅 我最常背的一咖新包 就是&…